X'inhuma l-Benefiċċji ta 'Ashwagandha Trab?
Mar 03, 2023
Ħalli messaġġ
L-impjant fih alkaloid mediċinali qawwi msejjaħ solanacin li għandu proprjetajiet kontra l-infjammazzjoni u li jtaffu l-uġigħ. Il-brunġiel tas-sakra ta 'l-Afrika t'Isfel intuża wkoll għal sekli sħaħ biex jikkura varjetà ta' mard inkluż malarja, deni, problemi diġestivi, u kundizzjonijiet tal-ġilda.
X'inhu trab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandha?
trab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandha, magħrufa wkoll bħala brunġiel selvaġġ tal-Afrika t'Isfel, hija ħaxixa mediċinali tradizzjonali tal-Afrika t'Isfel bi storja twila ta 'użu fit-trattament ta' varjetà ta 'mard. Huwa indiġenu għall-Afrika t'Isfel u jikber selvaġġ fir-reġjun tas-savanna.Ashwagandha għeruq estratt trab huwa pjanta tal-familja nightshade relatata mal-ġnien komuni Brunġiel, u spiss jinstab li qed jikber flimkien ma 'kuġin tagħha.
X'inhuma l-benefiċċji ta 'trab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandha?
tatrab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandhaintuża bħala rimedju tal-ħxejjex biex jikkura varjetà ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa. L-impjant intuża bħala anti-infjammatorju, biex jikkura indiġestjoni, uġigħ ta 'ras, u anke kanċer. Intuża wkoll biex jgħin itejjeb il-kwalità tal-irqad u jnaqqas l-istress.
Il-komposti attivi fitatrab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandhahuma maħsuba li għandhom firxa wiesgħa ta 'effetti ta' benefiċċju fil-ġisem. Huwa maħsub li jgħin fil-serħan il-moħħ ta 'infjammazzjonijiet u uġigħ, u biex jgħin ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem. Intuża wkoll biex ittejjeb is-sistema diġestiva, tgħin fl-uġigħ ta 'ras, u biex tnaqqas l-istress. Jingħad li jgħin biex jitnaddaf il-fwied u l-kliewi, kif ukoll jgħin biex jitneħħew it-tossini mill-ġisem.
Kif ma taashwagandha trab Xogħol?
Xi studji jsibu li tieħu ġimgħat ta 'użu ta' ashwagandha f'dożaġġi għoljin biex tnaqqas l-istress u l-ansjetà. Iżda Parrish qal li, skond id-dożaġġ, xi nies jistgħu jħossu l-effetti fi żmien jiem.
"Huwa tonifying ħafna għal sistema nervuża. Allura jekk xi ħadd mentalment eżawriti, xi kultant iħossu l-effett pjuttost immedjatament," qal Parrish.
Xi utenti tal-midja soċjali jgħidu li jesperjenzaw tnemnim emozzjonali bl-użu tal-ashwagandha. Xi wħud saħansitra jeħduha għal dik ir-raġuni. Iżda nuqqas ta 'emozzjoni jista' jkun sinjal li xi ħadd qed jieħu suppliment impur jew li qed jinteraġixxi ma 'oħrajn, skond Pratibha Shah, BAMS, MD (Ayurveda), MPH, CEO ta' My Ayurved, klinika tas-saħħa ħolistika f'Massachusetts.
"Ashwagandha ta 'kwalità tajba, fil-fatt, ittejjeb is-saħħa mentali billi tnaqqas il-livelli ta' kortisol, ittejjeb l-irqad, u ttejjeb ir-reżistenza għall-istress," qal Shah.
Ashwagandha hija ħaxixa immunomodulanti. Dan ifisser li l-ħaxix jista 'jġib ir-rispons immuni f'bilanċ, qal Shah. "jekk ikun hemm rispons iper-immuni, [ashwagandha] se jbaxxiha. jekk ikun hemm rispons immuni baxx, se jogħla."
Parrish iwissi li filwaqt li ashwagandha jista 'jkun terapewtiku qawwi għall-ġlieda kontra l-awtoimmunità, jista' wkoll jikkawża awtoimmunità jekk jintuża ħażin. Minħabba li huwa fil-familja nightshade, jista 'jkun ta' ħsara għal nies b'immunità mdgħajfa.
"Huwa fil-fatt interessanti li huwa herb verament trendy għaliex, sakemm ma tifhemx verament il-mekkaniżmu ta 'azzjoni tagħha, fil-fatt tista' tkun tip ta 'delikata biex tużaha," qal Parrish.
-
1. Jgħin bi Stress, Depressjoni, u Ansjetà
-
2. Isaħħaħ il-Libido
-
3. Tħares is-Saħħa Kardjovaskulari
-
4. Jistgħu Jippromwovu s-Saħħa Metabolika
-
5. Ittejjeb il-Qligħ tal-Muskoli
-
6. Iżżid ir-Resistenza tal-Eżerċizzju
- 7. Benefiċċji tal-Funzjoni tal-Moħħ
Kif tieħu trab ashwagandha fis-sakra?
trab tal-ashwagandha Il-brunġiel fis-sakra ġeneralment jittieħed f'tè. Xi kultant jittieħed ukoll f'forma ta 'kapsula jew bħala tintura. Biex tagħmel tè, għalli tazza waħda ta 'ilma u wieqaf kuċċarina waħda ta' weraq imnixxef tat-trab tal-ashwagandha tal-Afrika t'Isfel Drunken fl-ilma jagħli għal ħames sa għaxar minuti. Strain u xrob it-tè. Għal brew aktar b'saħħtu, żid aktar weraq u wieqaf itwal.
Huwa importanti li wieħed jiftakar li t-trab tal-ashwagandha Drunken huwa ħaxix mediċinali qawwi u għandu jittieħed biss taħt il-gwida ta 'prattikant tas-saħħa kwalifikat. Jekk tieħu wisq mill-ħaxix jista 'jikkawża dardir u rimettar. Huwa importanti wkoll li wieħed jinnota li n-nisa tqal m'għandhomx jieħdu din il-ħaxix peress li jista 'jikkawża difetti fit-twelid.
Bħala konklużjoni, it-trab tal-ashwagandha huwa ħaxix mediċinali qawwi b'ħafna benefiċċji potenzjali għas-saħħa. Jista 'jintuża biex jikkura varjetà ta' kundizzjonijiet tas-saħħa, inkluż it-tnaqqis tal-infjammazzjoni u l-uġigħ, it-titjib tas-sistemi diġestivi u ċirkolatorji, u t-tnaqqis tal-istress u t-titjib tal-kwalità tal-irqad. Madankollu, għandha tittieħed biss taħt il-gwida ta 'prattikant tas-saħħa kwalifikat, peress li tieħu wisq jista' jikkawża dardir u rimettar.
FUQNA
Is-supplimenti tagħna huma maħluqa f'impjanti ta 'produzzjoni fuq skala kbira li għandhom ċertifikazzjoni ISO u kull stadju tal-proċess ta' produzzjoni tagħna huwa mmonitorjat bir-reqqa għal assigurazzjoni ta 'kwalità u sigurtà stretta. Is-supplimenti tagħna tat-trab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandha huma magħmula bi trab tal-estratt tal-għerq tal-ashwagandha ta 'purità għolja, li jfisser li tista' tafda li l-prodotti tagħna huma sikuri u affidabbli. Aħna nafu li trid l-aħjar prodott għall-aħjar prezz, u huwa għalhekk li noffru l-aktar prezzijiet kompetittivi fuq il-prodotti tagħna tat-trab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandha. Is-supplimenti tagħna huma disponibbli bi prezzijiet bl-ingrossa sabiex il-klijenti jiksbu l-aħjar bang għall-flus tagħhom.
Afda s-saħħa u l-prestazzjoni tiegħek liċ-ċertifikat u sikur tagħna. Ipprovatrab tal-estratt tal-għeruq tal-ashwagandhaillum u esperjenza d-differenza!